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孩子总说“我不会”,就是畏难吗?(一)
作者:菁菁姐姐    文章来源:本站原创    更新时间:2016-10-06
孩子遇到困难会退缩,认为自己做不到。当心你的孩子在做自我设限。


01

小明的爸爸是一名会计,或许是他严谨的性格让他选择了这份职业,也可能是这份职业练就了他严肃的态度。他是一位十分严格的人,在对小明的教育上也是,他深信父严子孝,想要望子成龙就要严加管教。小明无论是做题目,还是学骑自行车,他都很少夸奖,总是能给小明提出一大推待提高点。
 
渐渐地,小明面对新事物的探究心越来越少,他开始墨守成规,有点像他的爸爸那般刻板了。
 
直到某一天,爸爸妈妈发现,孩子有一句口头禅,叫做“我不会”
 
学了新知识,要做练习题,还没做呢,“我不会”
带他去乐高体验,玩的挺开心的,叫他尝试搭个作品,“我不行”
临近考试,妈妈为他加油打气,他却泪眼婆娑的说,“我做不到”。
 
看到这,相信不少家长会跟小明的爸爸妈妈一样,把小明的情况简单的归结为畏难。

在遇到困难时,选择退缩或依赖他人,我们将这样的心理称为“畏难”。

02

菁菁姐姐昨天就遇到了自己的畏难小人。

运动小达人三三姐姐昨天邀菁菁姐姐下班后,一起跳跳健身操,大约二十分钟左右。

菁菁姐姐欣然答应了,但跳完以后,我的感受却不太好,甚至产生了“诶!跳这个有什么用啊!别跳了!没劲!”的念头。

我意识到自己可能因为遇到了挫折小人而产生了畏难情绪,开始觉察自己的想法。

接受邀约时:
pump it up 啊!我看过他们的视频,动作都挺简单的!

跳操进行时:
天呐!有些动作好复杂,怎么还有平板支撑,我根本撑不住啊!

产生的想法(畏难情绪): 跳操对于我而言好难啊,看来它不适合我,还是算了吧。

由此,我们发现,畏难情绪的产生可能是因为:

1.对失败没有预期
2.对自己能力的错误评估(高估自己啦)

了解敌人,打败敌人,及时觉察是客服困难的第一步,也是很重要的一步。


03

家长可以如何预防和处理孩子的畏难情绪呢:

1.自我暴露。说说自己的失败以及自己是如何积极乐观的去面对的。自我暴露不仅可以拉进亲子关系,也是很好的榜样力量哦。同时这也是对“失败乃成功之母”这一概念的强化。

2.肯定孩子的动机。芳芳姐姐常说:我们要肯定孩子的动机,怀疑他们的能力。怀疑他们的能力也是家长自己在对孩子的失败做预期。肯定孩子的动机可以体现在言语和动作上。

当你的孩子因为遇到畏难小人而产生烦躁、着急情绪时,你可以拍拍他的肩膀/抱一抱他,告诉他:妈妈知道你很想要做好这件事,没关系,我们再来尝试一遍/我们找找其他方法。

3.可控性努力。先从简单的做起,难度逐步增加,收获成功体验。
孩子要做一件事时,如捏橡皮泥,你可以先带孩子一起做汤圆,一个大汤圆,一个小汤圆,然后把两个汤圆叠一起,看它像什么?雪人⛄?好,那我们来给雪人加上鼻子眼睛。最后一起尝试做围巾、帽子。


菁菁姐姐不知道自己什么时候能打败我的畏难小人,但我知道我还会继续为之努力。
 
生活中因为有许多未知,所以也充满了惊喜啊。

想要更多了解自我设限?
未完待续,尽情期待~
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